Inicia la peor obsesión de mi vida: el VIH
Esta entrada trata sobre mi regreso a la terapia reparativa después de una ausencia de 6 meses por motivo de tratamiento especializado, y porque había comenzando uno de los peores flagelos de mi vida, la terrible obsesión del VIH, la cual representa uno de los momentos más oscuros y tortuosos de mi vida, y un recuerdo nada grato de mi pasado.
Las entradas que prosiguen a este fecha tienen gran contenido sobre la vivencia de esta tan particular obsesión.
Domingo, 22 de julio de 2007
Luego de tan largo receso he tomado la
decisión de continuar la terapia de la página y de regresar a esta comunidad
virtual tan querida para mí.
Os doy las gracias a todos los que me habéis
escrito y apoyado con vuestras palabras.
Por el momento no dispongo de mucho tiempo,
pero estoy en capacidad de resolver una o dos fichas a la semana. Mi tarea
principal en la actualidad es prepararme para un importante examen escrito del
cual depende mi futuro académico, también estoy adelantando un proyecto para
resolver mis principales problemas externos de una vez por todas.
En este periodo he madurado bastante, he
descubierto muchísimas cosas sobre mi mismo, he afianzado los lazos que me unen
a las personas que me son más queridas, he construido las bases para edificar
futuras amistades verdaderas, así como todo lo que hace más fácil la curación
de las heridas emocionales y el cumplimiento de las necesidades afectivas
insatisfechas.
He tenido la oportunidad de incrementar mi
conocimiento teórico y de llevarlo a la práctica con satisfactorios resultados.
Este tiempo me ha hecho entender el valor que tiene la vida y la importancia
que tiene el solucionar los conflictos para alcanzar la felicidad y todas las
demás metas. Estoy muy contento de regresar a la página porque la ayuda que he
encontrado aquí es invaluable y me llena de entusiasmo la idea de terminar esta
interesante terapia.
Durante estos 6 meses he continuado trabajando
la terapia del doctor Richard Cohen, he tratado de seguirla al pie de la letra
y puedo afirmar con completa seguridad que son enormes los logros que he
alcanzado en cuanto a la comprensión y curación de la AMS; este tratamiento
también me ha hecho ver que la AMS es tan solo uno de los tantos problemas
psicológicos que giran alrededor de otro mayor. Gracias a este enfoque
terapéutico pude identificar muchos síntomas de otras enfermedades.
Básicamente estoy centrado en la segunda etapa
del tratamiento y la mayor parte de mi trabajo está orientado por la psicoterapia cognitiva – conductual.
Mi principal objetivo es incrementar mi autoestima, sanar mis problemas psiquiátricos,
cambiar mi estilo de vida y reprogramar mi mente para pensar correctamente y
libre de la tiranía de los pensamientos distorsionados y erróneos. He adquirido
dominio sobre varias técnicas de psicoterapia las cuales utilizo diariamente
para resolver problemas, frenar episodios neuróticos, ayudar a los demás y
disfrutar cada instante de la vida.
Me he convertido en un hombre muy asertivo a
la hora de actuar y de hablar. Se que me falta mucho camino por delante y soy
muy consciente que a medida que avance más, las cosas se irán tornando más
exigentes, pero eso es señal de que la meta ya está próxima.
Cuento con la asesoría y el seguimiento de una
psicóloga clínica, me reúno con ella cada 10 días por espacio de una hora.
Nuestro trabajo ha sido muy interesante y me siento muy contento de contar con
su valiosísima ayuda.
En el momento estamos trabajando la parte de
mis problemas psiquiátricos, pues son éstos los que más sufrimiento me causan,
estamos estudiando la raíz de estas situaciones pues es comprensible que todos
tienen su origen en conflictos psicológicos subyacentes, así como en problemas
orgánicos que requieren seguimiento médico, pero por el momento estamos
centrados en la parte psicológica, incluso no he tenido necesidad de ser
remitido con el psiquiatra, pero estoy seguro que la evaluación con un
neurólogo o neuropsiquiatra es necesaria más adelante.
Mi principal problema psiquiátrico es la ansiedad,
padezco el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
basado en rumiaciones mentales y rituales de verificación; este trastorno tiene
como base causal en mí, muchas ideas erróneas fuertemente arraigadas en el
inconsciente relacionadas con Dios, la moral, el amor, la responsabilidad y mi
autoconcepto; la técnica cognitiva que me ha resultado más efectiva para
hacerle frente ha sido la de exposición con prevención de respuesta
y una que otra de detención de pensamientos.
También poseo algunas características de uno
que otro trastorno de
personalidad, pero no me han hecho un diagnóstico claro, excepto en
el caso del trastorno de
personalidad obsesivo-compulsiva. El cimiento de todos los problemas
psicológicos y psiquiátricos es la baja autoestima la cual crea inseguridad,
desconfianza y heridas emocionales. A esto le siguen los trastornos de
personalidad que configuran los patrones de percepción, reacción y relación que
son relativamente fijos, inflexibles y socialmente desadaptados en una persona,
y estos hacen que no se adapte a la realidad, lo cual debilita la capacidad
operacional. Los trastornos de personalidad crean problemas psicológicos como
la AMS, la inadaptación al entorno, la neurosis, las conductas compensatorias
de déficit emocionales, etc., y posteriormente enfermedades mentales como la depresión,
la ansiedad y la psicosis.
Estoy trabajando estructuralmente la
resolución de todos esos conflictos basado en el esquema anterior. Mi prioridad
es la salud que equivale a felicidad. Se que salir y superar todo ese lío
mental y del corazón me convertirá en un elemento muy útil a la humanidad y en
una persona rebosante de sabiduría y experiencia vital.
En estos días he estado sufriendo enormemente
a causa de la cuestión del VIH, siento una terrible angustia y un espantoso
temor. Mi elevado sentido moral, el TOC y mis distorsiones cognitivas han hecho
que la culpa me agobie ocasionándome reacciones exageradas. Había planeado
realizarme la primera prueba de VIH en este mes,
y pues me puse en la tarea de investigar más sobre el tema y luego me espanté
con la información que hallé en fuentes confiables, entonces fue cuando recordé
mis negligencias y me sobrevino el terror con la idea de ser seropositivo y un
peligro para mi familia y amigos.
Solo he tenido contacto sexual con dos
personas en mi vida y eso pasó en este año, nunca he usado drogas ni tampoco he
estado expuesto a otra situación de riesgo aparte de la sexual. No obstante,
aquellos encuentros sexuales que aunque no fueron significativos, sí tuvieron
cierto nivel de peligro, pese a las usuales condiciones de protección.
Aprendí que la castidad es la única forma
segura de protección frente al SIDA y las otras ETS (enfermedades de
transmisión sexual), pues el condón no es
un método seguro ya que muchas veces se rompe o se resbala y sus
microporos son considerablemente de mayor tamaño que el VIH y eso hace que el
virus tenga facilidad para penetrarlo, si el uso del condón fuera un método
seguro, entonces las cifras de contagio por VIH y muertes anuales por causa del
SIDA hubieran disminuido drásticamente como resultado de tantas y tantas
campañas de “sexo seguro” basado en el uso del preservativo. Se sabe que el índice de falla
del condón es del 15%, y los expertos señalan que NO EXISTE EL
SEXO SEGURO, pues la prevención del SIDA no depende de un pedazo de látex (condón),
sino de una vida moral.
También está comprobado que el sexo por vía anal
es el de mayor riesgo, y si hablamos en términos de estadísticas... me atrevo a
afirmar que pese a usar el condón, el verdadero riesgo de contagio es de un 90%
por esa vía, de un 80% por vía vaginal y de un 70% por la oral.
Todos esos datos y conclusiones me hicieron
entrar en crisis y tomar la decisión de jamás involucrarme en ningún tipo de
actividad sexual, el sexo se convirtió para mí en un sinónimo de VIH y en una
actividad extremadamente letal. Tiempo atrás le había perdido el gusto a la
conducta sexual y en especial a las actividades homosexuales, y ahora con todos
esos múltiples riesgos de salud que he evaluado y que se agrupan en ese tipo de
actividades, mi decisión es tajante y unánime, mentalmente he asociado todas
las depravaciones con el SIDA, resultado justo de la inmoralidad sexual.
Lo que me ocasiona más dolor es la
incertidumbre de no saber, pues debo repetir la prueba en intervalos de 6 meses
por espacio de año y medio en distintos laboratorios para salir completamente
de dudas. Mi mayor preocupación no consiste en si estoy contagiado o no, lo que
me aterra es ser un peligro para mi familia y amigos en el caso de estar
infectado y no saberlo, pues jamás me perdonaría ser causa de sentencia de
muerte para inocentes, y ante ese virus uno debe ser cuidadoso para no
contagiarse incautamente.
Es por eso que le conté a mi familia y amigos
sobre mi temor a ser portador del VIH, fue algo tremendo pero mi conciencia no
me dejaba en paz, y aunque soy considerablemente paranoico y armo muchas películas
en mi cabeza, también soy consciente de las consecuencias de mis
irresponsabilidades; fue bochornoso contar eso y más aún sin haber sido
totalmente claro sobre las actividades que me pusieron o me han puesto en
jaque, de todas maneras le pedí a mis seres queridos que fueran cautelosos con
mi sangre, y el TOC ha hecho que me convierta en un exagerado aseador, detector
de gérmenes peligrosos y un escrupuloso empedernido en el manejo de mis más
leves heridas y manipulación de mi sangre.
Espero no estar infectado, pero si llego a
estarlo seguiré adelante y trabajaré para hallar la manera de curarme, aunque
confieso que este asunto me tiene fuera de control, y pues si no tuviera esos
trastornos de personalidad y ansiedad me tomaría las cosas con más calma. Deseo
hallar una salida a todo esto.
Una vez más reitero mi regocijo al estar aquí
nuevamente con el propósito de trabajar a fondo las fichas y los demás
componentes de la terapia de la página, así como compartir mi vida y aprender
de todos ustedes.
En otra ocasión les hablaré sobre mi rutina
psicoterapéutica y mis principales herramientas de trabajo, y también sobre las
habilidades y destrezas que he adquirido.
Q
ResponderEliminar