Cuestionario del niño interior herido 2: ÍNDICE DE SOSPECHA

ÍNDICE DE SOSPECHA

Conteste sí o no a las siguientes preguntas. Después de leer cada pregunta, deje que sus sentimientos fluyan. Si se inclina a responder sí, conteste sí; si se inclina por no, conteste no. Si contesta sí a cualquier pregunta, puede . sospechar que su maravilloso niño interior ha sido herido. Hay grados de lastimadura, de modo que usted estará en algún punto de una escala de uno a cien. Mientras más preguntas sienta que deben ser contestadas afirmativamente, más ha sido herido su yo infantil.

1. ¿Tiene usted o ha tenido en el pasado una adicción ingestiva (comer o beber en exceso, drogarse)?  Sí  No

2. ¿Le es difícil confiar en su habilidad para satisfacer sus necesidades? ¿Cree que debe encontrar a alguien que las satisfaga por usted?  Sí  No

3. ¿Se le dificulta confiar en otras personas? ¿Considera que debe estar controlando en todo momento?  Sí  No

4. ¿Puede reconocer las señales corporales que le indican una necesidad física? Por ejemplo, ¿come cuando no tiene hambre? ¿O le sucede con frecuencia no darse cuenta de lo cansado que está?  Sí  No

5. ¿Descuida sus necesidades físicas? ¿No le interesa la buena alimentación o no hace suficiente ejercicio? ¿Acude al médico o al dentista sólo en caso de emergencia?  Sí  No

6. ¿Tiene grandes temores de ser abandonado? ¿Se siente o se ha sentido desesperado porque terminó una relación amorosa?  Sí  No

7. ¿Ha pensado alguna vez en suicidarse porque terminó una relación amorosa? (Su amante lo abandonó; su esposa presentó demanda de divorcio.)  Sí  No

8. ¿A menudo siente que realmente no encaja en algún lugar o no pertenece a él? ¿Siente que la gente realmente no lo recibe con agrado o no quiere su presencia?  Sí  No

9. En situaciones sociales, ¿trata de ser invisible, de modo que nadie, advierta su presencia?  Sí  No

10. Intenta ser muy servicial (incluso indispensable) en, sus relaciones afectivas a fin de que la otra persona (amigo, amante, cónyuge, hijo, padre) no pueda dejarlo?  Sí  No

11. ¿Es el sexo oral lo que usted más desea o imagina?  Sí  No

12. ¿Necesita que lo toquen y lo abracen? (Esto se manifiesta muchas veces por su necesidad de tocar o abrazar a otros sin pedirles que se lo permitan hacer.)        Sí  No

13. ¿Tiene una necesidad continua y obsesiva de ser valorado y estimado?  Sí  No

14. ¿Suele ser mordaz y sarcástico con otros?  Sí  No

15. ¿Se aísla y permanece solo mucho tiempo? ¿A menudo siente que no vale la pena tener una relación?  Sí  No

16. ¿Es ingenuo? ¿Acepta las opiniones de otros o se "las traga" sin reflexionar sobre ellas?  Sí  No

* Este cuestionario está basado en una idea del doctor Hugh Missildine, ya fallecido. El cuestionario se incluyó en su libro clásico your inner child of the past.